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  割れた・・・

体重計に乗る時は大概裸眼なので(あんまり知りたくないし)気づかなかったけど・・・

今朝、眼鏡をかけて体重計に乗ったら、体重計にヒビが!!!
足のっけると踵の部分が割れてる・・・

やっぱし、お母さん太り過ぎだってば!
台所での母の定位置だけ床がへこんどるしさー

ってわけで、母に頼まれ、憧れの体脂肪計付き体重計を巨大スーパーまで行って買ってきた


痩せたしー、腕筋ついたしさー・・・ちょっと期待して測った

結果・・・
前の体重(今より+10キロ)の時とそんなに変わってない・・・2%位しか減ってない・・・
LBM(筋肉?)は最低ランクだった・・・
内臓肥満タイプだそうで・・・

やっぱり不健康に痩せるのは体に良くないと実感
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ひきこもりADD(2次障害つき)が少しずつ社会復帰目指そうの会

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