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  棚上げろ!

やー悩みすぎ!!
考えないように、気持ちを紛らわそうとしてネットやりすぎ!
ネットはやる気力あるけど、家事やる気力わいてこない

まぁ、そうゆう時もあるか


やっぱり棚上げ方式だよ!

今の自分のキャパからはみ出てる事考えても無理
そうゆう時は、
「余裕が出てきたら考えよう」
って事にしよう


イメージは
「タンスの引き出しに入り切らない服をタンスの上に置いて、引き出しが空いたら入れる」
感じで


それを意識していくよ
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ひきこもりADD(2次障害つき)が少しずつ社会復帰目指そうの会

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